loader image
Artboard 2

18 שיעורים (6 שיעורים בכל רמה)

מעל 5 שעות של כושר מקצועי!

Artboard 2 copy 11

סרטון הדרכה

איך לעבוד נכון ומדוייק לתוצאה מושלמת

Artboard 2 copy 5

מדריך ​

מדריך מודפס למתעמלת​

Artboard 2 copy 3

בקבוק

שתיה לספורט​

Artboard 2 copy

ערוץ מייל*

ערוץ פתוח, וזמינות לשאלות

Artboard 2 copy 2

טיפים

מדוייקים לאימון מושלם​

Artboard 2 copy 4

חברות

בקהילת המתאמנות של אלישבע קרייסמן​

Artboard 2 copy 7

שיחה אישית*

בזום/טלפון להתאמת אימון בדיוק בשבילך

Artboard 2 copy 12

ליווי אישי*

מעקב ודיווח להתקדמות מהירה

Artboard 2 copy 8

שיעור זום

הצטרפות לשיעור זום אחד בחינם

Artboard 2 copy 6

אימון אישי במתנה

שיעור מתנה בשווי 200 ש"ח!

Artboard 2 copy 9

שיחת מוטיבציה מתנה

שיחת מוטיבציה במהלך התהליך

השיעורים ניתנים לצפיה באתר, על ידי סיסמא אישית

ניתן גם לרכוש USB עם השיעורים בתוספת 45 ש”ח

עבור מי שמתקשה בגלישה עם תקלת מהירות או חסימה

ניתן לרכוש 

קורס מלא = 18 שיעורים

 או 

קורס בודד =6 שיעורים

נקה
ניתן לשלם עד 10 תשלומים 

הערות שחשוב לדעת

הקורס מיועד לרוכשת בלבד ולבנות משפחתה
הגרות יחד באותו בית (אמא ובנות, אחיות לא נשואות)

הקורס מיועד לנשים ובנות בלבד
כאשר את מפעילה את הקורס
שימי לב שאין בסביבתך גברים (כולל ילדים גדולים)

האחריות על המתעמלת בלבד

תקנון:

*מימוש הליווי האישי וכל המתנות על אחריות הקונה.

*המעקב והתמיכה לתקופה של 3 חודשים. (אח”כ בתשלום נפרד)

*בערוצים האישיים, אין התחייבות למענה מיידי.

0
    0
    הסל שלך
    עדיין לא בחרת חבילהחזרה לקניה
      Apply Coupon

      בסיסי

      סופסוף את מתחילה בפעילות כושר אחרי הפסקה ארוכה, או אחרי לידה. או אולי זו הפעם הראשונה שאת מתעמלת. או שלפעמים את אוהבת להתאמן קצת פחות מהיכולת שלך

      מתקדם

      אם את עושה פעילות כושר פעם פעמיים בשבוע באופן קבוע, אצלך זה כבר הרגל. וגם המשך מצוין מקורס בסיסי אחרי שאת כבר מרגישה בכושר

      חזק

      אם את עושה פעילות כושר לפחות 3 פעמים בשבוע. ואת בכושר טוב ורוצה אימונים חזקים וטובים. וגם כמובן כהמשך לקורסים הקודמים אחרי שהעלית את רמת הכושר

      איך אני אדע איזו רמה מתאימה לי?

      בסיסי

      סופסוף את מתחילה בפעילות כושר אחרי הפסקה ארוכה, או אחרי לידה. או אולי זו הפעם הראשונה שאת מתעמלת. או שלפעמים את אוהבת להתאמן קצת פחות מהיכולת שלך

      מתקדם

      אם את עושה פעילות כושר פעם פעמיים בשבוע באופן קבוע, אצלך זה כבר הרגל. וגם המשך מצוין מקורס בסיסי אחרי שאת כבר מרגישה בכושר

      חזק

      אם את עושה פעילות כושר לפחות 3 פעמים בשבוע. ואת בכושר טוב ורוצה אימונים חזקים וטובים. וגם כמובן כהמשך לקורסים הקודמים אחרי שהעלית את רמת הכושר