Close
מעל 5 שעות של כושר מקצועי!
איך לעבוד נכון ומדוייק לתוצאה מושלמת
מדריך מודפס למתעמלת
שתיה לספורט
ערוץ פתוח, וזמינות לשאלות
מדוייקים לאימון מושלם
בקהילת המתאמנות של אלישבע קרייסמן
בזום/טלפון להתאמת אימון בדיוק בשבילך
מעקב ודיווח להתקדמות מהירה
הצטרפות לשיעור זום אחד בחינם
שיעור מתנה בשווי 200 ש"ח!
שיחת מוטיבציה במהלך התהליך
השיעורים ניתנים לצפיה באתר, על ידי סיסמא אישית
ניתן גם לרכוש USB עם השיעורים בתוספת 45 ש”ח
עבור מי שמתקשה בגלישה עם תקלת מהירות או חסימה
ניתן לרכוש
קורס מלא = 18 שיעורים
או
קורס בודד =6 שיעורים
הקורס מיועד לרוכשת בלבד ולבנות משפחתה
הגרות יחד באותו בית (אמא ובנות, אחיות לא נשואות)
הקורס מיועד לנשים ובנות בלבד
כאשר את מפעילה את הקורס
שימי לב שאין בסביבתך גברים (כולל ילדים גדולים)
האחריות על המתעמלת בלבד
תקנון:
*מימוש הליווי האישי וכל המתנות על אחריות הקונה.
*המעקב והתמיכה לתקופה של 3 חודשים. (אח”כ בתשלום נפרד)
*בערוצים האישיים, אין התחייבות למענה מיידי.
סופסוף את מתחילה בפעילות כושר אחרי הפסקה ארוכה, או אחרי לידה. או אולי זו הפעם הראשונה שאת מתעמלת. או שלפעמים את אוהבת להתאמן קצת פחות מהיכולת שלך
אם את עושה פעילות כושר פעם פעמיים בשבוע באופן קבוע, אצלך זה כבר הרגל. וגם המשך מצוין מקורס בסיסי אחרי שאת כבר מרגישה בכושר
אם את עושה פעילות כושר לפחות 3 פעמים בשבוע. ואת בכושר טוב ורוצה אימונים חזקים וטובים. וגם כמובן כהמשך לקורסים הקודמים אחרי שהעלית את רמת הכושר
סופסוף את מתחילה בפעילות כושר אחרי הפסקה ארוכה, או אחרי לידה. או אולי זו הפעם הראשונה שאת מתעמלת. או שלפעמים את אוהבת להתאמן קצת פחות מהיכולת שלך
אם את עושה פעילות כושר פעם פעמיים בשבוע באופן קבוע, אצלך זה כבר הרגל. וגם המשך מצוין מקורס בסיסי אחרי שאת כבר מרגישה בכושר
אם את עושה פעילות כושר לפחות 3 פעמים בשבוע. ואת בכושר טוב ורוצה אימונים חזקים וטובים. וגם כמובן כהמשך לקורסים הקודמים אחרי שהעלית את רמת הכושר
