loader image

הכיף שלך

להתעמל מהבית

במיוחד בשבילך

מגוון שיעורים

אירובי, פילאטיס,איטרוול טבטה, עיצוב
לחץ כאן

ייעוץ מקצועי

מענה לכל שאלה לאורך האימונים
לחץ כאן

אווירה

מוזיקה יהודית ולבוש צנוע, כדי שתרגישי הכי בנח
לחץ כאן

הנחיות והדגשים

סרטון הדרכה, כיתוביות מודגשות, שתוכלי להגיע למקסימום, ללא כאב או פציעה
לחץ כאן

כיף וחוויה

רקעים יפים ומרעננים לחוויה מושלמת
לחץ כאן
0
    0
    הסל שלך
    עדיין לא בחרת חבילהחזרה לקניה
      Apply Coupon

      איך אני אדע איזו רמה מתאימה לי?

      בסיסי

      סופסוף את מתחילה בפעילות כושר אחרי הפסקה ארוכה, או אחרי לידה. או אולי זו הפעם הראשונה שאת מתעמלת. או שלפעמים את אוהבת להתאמן קצת פחות מהיכולת שלך

      מתקדם

      אם את עושה פעילות כושר פעם פעמיים בשבוע באופן קבוע, אצלך זה כבר הרגל. וגם המשך מצוין מקורס בסיסי אחרי שאת כבר מרגישה בכושר

      חזק

      אם את עושה פעילות כושר לפחות 3 פעמים בשבוע. ואת בכושר טוב ורוצה אימונים חזקים וטובים. וגם כמובן כהמשך לקורסים הקודמים אחרי שהעלית את רמת הכושר